バスブーツを履いて朝シャワーを浴びると、 
足湯ができます。 

とくに寒いこの時期とてもポカポカします。 
塩をひとつまみ入れると、その暖かさが長く続きます。 

このバスブーツを使って、朝シャワーをするようになってから 
丸まって歩くことがなくなり、
肩こりも改善されたように感じます。 

 楽天で見つけました。 
 私が使っているのは「ブルー」です。

 


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その肩こり、もしかして乳酸菌不足?

乳酸菌革命

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  • 首のこりに、これは効きます!!
    しゅう

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