先日、夜、
仕事中に疲れを感じてソファベッドに横になりました。
めざましのセットを忘れ、午前4時まで爆睡！！
その翌日から腰が痛くなりました。
普段は「畳ベッド」に寝ています。
長時間ソファベッドに寝たのがいけなかったのでしょう、
もろ、腰痛が・・・
今日で3日目ですが、いまいちスッキリしません。
仕方なくシップを貼り、腰痛防止ベルトを探して、
腰に巻き付けました。
明日まで様子を見て、まだ調子が悪いようだったら
行きつけの整体に行ってきます。
もしあなたが、慢性的な腰痛なら、
中川卓爾の腰痛改善プログラムを薦めます。
